中山市体育运动学校于1986年9月成立，学校占地56377平方米，是一所由中山市教育和体育局主管的公办普通中等专业学校。学校实施体育训练、文化学习、生活饮食、住宿的四集中封闭管理模式，办学宗旨是为上级体育部门、优秀运动队培养和输送人才；为高等院校输送体育专业学生；为社会培养有文化科学知识、有体育技能的全民健身骨干，是中山市组团参加广东省历届运动会的主力军。学校建有教学大楼、学生宿舍、食堂、电教室、图书室、医务室、心理咨询室及田径场、训练馆（房）等教学、训练及生活设施。训练区拥有400米标准塑胶跑道田径场 、标准的室外游泳池和室内游泳馆各两个及篮球、乒乓球、体操、举重、柔道、跆拳道、摔跤、武术、击剑、跳水、自行车等训练场馆，是一所训练设施设备完善、教育教学管理规范、生活功能齐全的体育专业学校。
学校现有专职教练员人数共45人，其中具有高级职称的教练员有12人、中级职称30人；专职文化课教师共55人，其中具有高级职称的教师有12人、中级职称32人；现有运动员976人。学校共开设有田径、游泳、乒乓球、体操、篮球、柔道、跆拳道、摔跤、举重、武术套路、武术散打、自行车、跳水、击剑、拳击等训练项目。
